Hieronta ja liikunta on onnistunut kombo!

Moikka kaikille! Olen päässyt hyvin käyntiin liikkumaan ja urheilemaan säännöllisesti. Liikakilot ovat karsiutuneet mukavasti pois pikkuhiljaa, ja olen lähellä ideaalipainoani. Mutta en anna periksi vaan jatkan ja käyn liikuntakeskuksessa joka viikko. Olen myös hiljattajain huomannut että säännöllinen hieronta yhdessä liikunnan kanssa on mahtava kombinaatio! Se pitää kropan erittäin hyvässä kunnossa. Sekä liikunta että hoito on yhtä tärkeitä. Vinkki sinulle joka urheilet paljon, tilaa aika fysioterapiaan. Ja vinkki kaikille muillekin, harrastakaa liikuntaa. Juoskaa, kävelkää, pyöräilkää. Sitä varten liikuntakeskus on tehty. Tällaista tällä kertaa! 

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: liikuntakeskus, hieronta, kuntosali
Kategoriat: Terveys

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Kommentointi on suljettu