vapaa-aika

RSS comment feed

Kategoria: vapaa-aika

Juoksukenkien valinta

Oletko syystä tai toisesta päättänyt aloittaa juoksemaan ympäriinsä? Jos näin on käynyt, tarvitset tietysti harrastukseesi sopivat kengät. Juoksukenkiä on tarjolla jos jonkinlaisia ja valinta voi varmasti tuntua toivottomalta. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla saatat eri mallien, merkkien ja ominaisuuksien viidakossa selviytyä.

Perussääntö on, että kenkien...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: juokseminen, kengät, juoksukengät, lihavuus, liikunta, kuntoilu, personal trainer, ryhmäliikunta, laihduttaminen, lenkkarit
Kategoriat: elämäntavat | liikunta | vapaa-aika

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Köysiratalaitteiston käyttöönotto

Oletko näin kevään koittaessa vihdoin päättänyt rakentaa sen aina haaveilemasi henkilökuljetukseen tarkoitetun köysiratalaitteiston, kuten esimerkiksi oman hiihtohissin? Jos näin on, olethan tietoinen seuraavista asioista.

Laitteistojen ja niiden infrastruktuurin, osajärjestelmien ja turvakomponenttien on kaikkien täytettävä niitä koskevat vaatimukset, joita emme käy tässä kertaamaan, mutta jotka...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: köysiradat, turvajärjestelmät, laitteistot, rakentaminen, harrastukset
Kategoriat: elämäntavat | liikunta | rakentaminen | unelmat | vapaa-aika

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Pyöräilykausi alkaa

Sää lämpenee, lumet sulavat ja lopulta myös talvella kaikkialle kertynyt hiekoitushiekka lakaistaan pois. Pyöräilykausi pääsee vauhtiin! Kaiva siis polkupyöräsi ja kypäräsi varastosta, ellet niin ole jo tehnytkin.

Suurimpien pintapölyjen pyyhkimisen jälkeen pääsee jo matkaan, mutta pikainen keväthuolto tekisi pyörälle hyvää. Pyöräkorjaamossa sellainen ei kovin...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: pyörähuolto, pyöräily, liikunta, pyöräkorjaamo, polkupyörät, renkaat, kevät
Kategoriat: elämäntavat | liikunta | vapaa-aika

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Hyvää kahvia

Oletko aina halunnut keittää hyvää kahvia? Luuletko, että vain ammattikäyttöön tarkoitetuilla kahvinkeittimillä voi saada aikaan maukkaan lopputuloksen? Onko sinulla täysin vääriä luuloja kahvin keittämisestä? Kävimme läpi muutaman usein kuultavan väitteen.

Kahvista saa vahvempaa kahvinpuruja lisäämällä

Ei saa. Jos annostelet...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: kahvinkeitin, mittaaminen, makuelämykset, kahvinpurut, hyvä tietää, suomi
Kategoriat: kotitalous | vapaa-aika

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Juokseminen harrastuksena

Puuttuuko elämästäsi sisältö? Onko kotona kenties kurjaa? Pidetäänkö sinua yleisesti huonokuntoisena? Oletko ajatellut juoksuharrastuksen aloittamista? 
 
Jos vastasit yhteenkin edellä esitettyyn kysymykseen myöntävästi, voi juokseminen olla sinun juttusi. Se on sangen suosittu harrastus, jota harjoitetaan ympäri maailmaa. Seuraavassa muutamia vinkkejä, kuinka juoksemisessa voi päästä alkuun. 

Älä hätäile...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: juokseminen, lihavuus, personal trainer, ryhmäliikunta, kuntosali, liikuntakeskus, virkistyspäivä, elämysmatkat
Kategoriat: elämäntavat | hyvinvointi | liikunta | terveys | vapaa-aika

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Solarium

Olen harkinnut solariumiin menemistä. Siis sellaiseen laitokseen, missä on niitä putkiloita, joissa sitten maataan, saadaan säteilyä ja rusketutaan kauniisti. Tai niinhän sen ainakin pitäisi mennä? Kotini lähistölle joka tapauksessa aukesi moinen solarium tässä hiljattain.

Pelkään kyllä hieman, että muutun vain kirkkaan punaiseksi tai ihoni...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: solarium, säteily, kaupunkitarina
Kategoriat: vapaa-aika | terveys | hyvinvointi

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Matkailutrendit 2018

Mitkä tulevat olemaan alkaneen vuoden kuumimmat matkailutrendit? Varmaksi sitä ei vielä voi toki tietää, mutta tällä viikolla pidettävillä matkamessuilla asiasta voi saada jo jonkinlaisen käsityksen.

Tässä kuitenkin jo ennakkoon vankkaan kokemukseen perustuva asiantuntija-arvio siitä, millaiset matkat tulevat matkatoimistoissa käymään tänä vuonna kaupaksi aikaisempaa enemmän.

Risteilyt

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: majoitus, risteilyt, elämysmatkat
Kategoriat: vapaa-aika | matkailu

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Toteuta unelmasi - luo oma elokuva

Elokuva, unelma ja kova työ on yhdistelmä jonka avulla olen saavuttanut iloa minun elämääni. Nykypäivänä moni ihminen elää pelossa, koska he eivät uskalla toteuttaa unelmiansa. Lue tarinani, ja inspiroidu toteuttamaan juuri sinun unelmasi.     

 Kuinka monta kertaa et ole kuullut jonkun sanovan sinulle ”toteuta nyt sinun...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: elokuvat
Kategoriat: unelmat | vapaa-aika

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Näin saat onnistuneen syysloman

Syysloma on se aika vuodesta kun suomalaiset oppilaat saavat tilaisuuden ladata henkiset akkunsa. Monelle vanhemmalle syysloma vain tarkoittaa enemmän stressiä, koska he eivät tiedä miten lapsia pitäisi viihdyttää. Aktiviteetteja on kuitenkin monia, ja tästä artikkelista löydät parhaimmat vinkit onnistuneeseen syyslomaan – ilman mitään stressiä.

...

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: hieronta, vuokramökki, pitopalvelu, autovuokraamo
Kategoriat: vapaa-aika | hyvinvointi

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed

Hiki valuu, kesä tulee, kaikki hyvin

Kevät on mennyt kuntoilun merkeissä, ja täytyypä sanoa että kunto on noussut ja sitä kautta vaikuttanut mielenterveyteen. Jotenkin  olen paljon pirteämpi ja iloisempi kun saan kuntoilla. Olen ylpeä itsestäni, ja saan asioita tehtyä. Suuri porkkana mulle on se, että kun tulen kuntosalilta ja olen peseytynyt, käyn treenien päälle rentouttavassa saunassa....

Arvioi ensimmäisenä tämä viesti

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tagit: saunatilat, kuntosali, solarium, ryhmäliikunta, personal trainer, fysioterapia
Kategoriat: terveys | liikunta | hyvinvointi | vapaa-aika | kuntosali

0 Kommentteja
Toimet: S-posti | Kestolinkki | RSSRSS comment feed